La sofferenza è necessaria?

La sofferenza è necessaria nella misura in cui ti fa rendere conto di ciò che non è necessario.

Non sono le situazioni a farti infelice. Possono procurarti dolore fisico, ma non ti fanno infelice, I tuoi pensieri ti fanno infelice. Le tue interpretazioni, le storie che racconti a te stesso, ti fanno infelice.

Eckhart Tolle